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섭식장애란 무엇인지 알아보기

by 봉봉's 이것저것 2023. 9. 19.
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섭식장애(Eating Disorders)는 음식 섭취와 체중 조절에 관한 이상적인 고정관념과 실제 행동 간의 균형을 잃어버린

정신건강 질환입니다.

섭식장애는 주로 식사 습관, 체중 조절 및 신체 이미지에 집중하며, 이로 인해 건강 문제와 심각한 정신적 스트레스를 유발할 수 있습니다.

지금부터 섭식장애는 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.

 

■ 주요 섭식장애 유형

식욕부진증 (Anorexia Nervosa) 

- 식욕부진증은 식사량을 극도로 제한하거나 과도한 운동, 눈에 띄게 체중 감량을 시도하는 것으로 특징지어집니다.

이러한 행동은 종종 자아 평가와 몸매 이미지와 관련이 있으며, 정상 체중을 유지하기 어려울 정도로 심각한 체중 감소를 초래할 수 있습니다.

식욕과다증 (Bulimia Nervosa)

-  식욕과다증은 대량의 음식을 먹은 후 자신을 구토, 설사, 이빨 갈기, 물리적 운동 등을 통해 음식 섭취의 결과를

제어하려고 시도하는 것으로 특징짓습니다.

이러한 행동은 주로 무시된 감정, 스트레스 또는 불안과 관련되어 있을 수 있습니다.

급식장애 (Binge-Eating Disorder)

- 급식장애는 대량의 음식을 집중적으로 먹는 것으로 특징짓지만, 구토나 설사와 같은 자극적인 행동으로 결과를

제어하지는 않습니다.

 

이로 인해 비만과 관련된 건강 문제가 발생할 수 있습니다.

섭식장애는 유발요인이 다양하며, 신체, 정신적, 사회적, 문화적인 요소와 관련될 수 있습니다.

이러한 장애는 심각한 신체 건강 문제와 정신 건강 문제를 초래할 수 있으므로 조기 진단과 치료가 중요하며, 섭식장애

치료는 다양한 전문가들과의 협력적 접근이 포함될 수 있으며, 일반적으로 다음과 같은 요소를 포함할 수 있습니다

 

■ 섭식장애 치료

정신건강 상담

- 정신건강 전문가와의 상담은 개인의 정서적 요인과 자아 평가 문제를 다루고, 건강한 식습관 및 자아 이미지를

개발하는 데 도움을 줍니다.

 

의료 평가

- 의사와 협력하여 신체 건강 문제를 모니터링하고 식사장애로 인한 신체적 피해를 최소화하는 방법을 탐색합니다.

 

영양 상담

- 영양사와의 상담을 통해 건강한 식습관을 복구하고 식사 관리 및 영양 교육을 받을 수 있습니다.

 

가족 지원

- 가족 멤버들은 환자의 회복을 지원하고 가족 내 의사소통 패턴을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

약물 치료

- 경우에 따라, 항우울제, 항불안제 등의 약물이 심각한 경우 사용될 수 있으며, 정확한 상담 후 의사의 지도 하에

사용되어야 합니다.

 

섭식장애는 심각한 질환일 수 있으므로 치료를 받는 것이 중요합니다.

이러한 상황에서는 정신건강 전문가와 의료 전문가와 협력하여 개인에게 적절한 치료 계획을 개발하는 것이 중요합니다.

지금까지 섭식장애란 무엇인지 알아보았습니다.

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